目前日期文章:201208 (9)

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有鑑於上次照網路掛號建議時間於9點到達診療室

被醫生跟護士念說太晚到了,所以今天6點一下班,就搭車前往臺北長庚

大約7點到達診療室,7點20分就進診療室等醫生來看

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常被朋友說熱情、友善的我,其實面對陌生人的態度,與一般人無異。

因為看過太多祈求同情背後的醜陋真相,讓我對人性有了一些灰暗的想法。因此,面對賣雜誌、毛巾、口香糖,乃至趴在地上、敲著佛鐘祈求捐獻的人們,都無法主動的掏出口袋的錢,給予協助。

對於幫助別人僅限於「想法」,而鮮少「行動」的自己,我時常自我感覺不良,要嘛就立刻行動,要嘛就摒除空想的念頭,而不是跟在背後默默想著要不要幫忙,人家是否會接受我的雞婆,然後就默默看著困難排除,糟糕至極!

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早上10點被媽媽叫起來

媽媽跟我說:「阿姆昨天晚上洗澡後,早上起床叫她時,身體就是硬的了。」

雖然很捨不得,但其實沒有預料中的傷心,只覺得阿姆終於解脫了...

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好的暖身運動 不該只有輕鬆跑 (轉載自運動筆記)

還在用拉筋、輕鬆跑來當做你的暖身運動嘛?換換新的吧!

以下是Runner's World文章中談到的新方法:

一篇英國人的研究報告中提出新的論點,認為在比賽或訓練前,一個良好的的暖身運動不應該只有輕鬆跑而已。

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週一跑完4KM,正在慶幸膝蓋沒事的時候,今天早上起床就發現髖關節疼痛,那裡是從來沒痛過的地方呢.... 

 

因為很擔心自己受傷而不能跑合歡馬,所以下午就趕緊掛了台北長庚的復健科,在此之前稍微做了功課,發現較著名的醫師約診都滿到九月中了,因為不想把症狀放這麼久,也不想因為這樣而請病假,所以就只好挑了晚上有看診的醫師,本來想掛明天的診,但突然想到下午有口訪,擔心來不及看醫生,只好取消掛號,改掛今天晚上的醫生

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上午陰天,雖熱,但適合戶外活動
今天上午本來打算騎鐵馬去八里的

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昨天跟小黑去大創逛逛...然後就手滑了 

難得停留在保養品區,看到架上的放著神秘的化妝水,若是以往,我應該不會下手

但是小黑說,大學時他的同學都用這個化妝水擦臉,才覺得安心說,原來真的可以用壓...

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朋友古ㄉㄉ

前幾天開家裡車子出門工作

倒車停車的時候沒看到後方的調「條阿」,油門一催就這撞上去了...超慘烈。

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今天第一次溯溪... 大失敗(倒地)

在李偉忠教練的召喚下,想說去當煮飯婆,順便玩免錢的溯溪,早上7點多就在土城交流道下癡癡的等待,結果教練團快八點才到(據說我到集合地點時,他們才剛出發...)

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