最後又開始常跟哥哥一起吃消夜了(磨牙)

回想過往,只要常跟哥哥吃消夜聊天,就是發胖的開始……要修正這個習慣,純聊天不吃才行。

今年胖回去的3公斤,要在夏天前處理掉,不然新買的衣服會塞不進去呀!

4月清明節後應該回暖了吧,記得要去買體育館回數票,一週游泳1-2次。除了減肥目的,也要多練自由式,把手臂力量加強。上半身真的太虛弱了!



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    奔跑羊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()