2014/01/10 趁著Mac新春大回饋的折扣日,在蘆洲燦坤刷卡買了夢寐以求的MacbookAir13

打折完一共$31,680,刷卡免息分8期,每期$3,969

哥哥聽到價格時,驚訝地瞪大眼睛,直說真是貴桑桑的高級品...是啊...我也覺得好~~~高級。

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最後又開始常跟哥哥一起吃消夜了(磨牙)

回想過往,只要常跟哥哥吃消夜聊天,就是發胖的開始……要修正這個習慣,純聊天不吃才行。

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進入2014年後,體重在1個月內飆升3公斤,過去3個月減1公斤都很難耶……這該怎麼辦-_-#

面對此硬仗,營養師建議我用3天時間,把主食用根莖類取代,可能對體重控制有好處因為根莖類比較有飽足感,且其中的鉀離子(?)對身體很好。

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馬年目標:

登山能力精進、日檢二級pass、戒掉零食

 

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  • Jan 28 Tue 2014 01:05
  • 害怕

kg  

減肥減了一年半,雖然只完成預定目標的65%。不過這點小成就與突破,也是讓同一體重維持進20年來的大改。套句MC美江的梗,就是衝破一切網羅,燒毀過去肥胖的自己。

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在小武的努力下,終於把三心二意的我抓住,決定在2月份開始存一筆6年期,總額約台幣30W的美金儲蓄險。每個月都要繳175鎂,大概台幣5K,感覺又回到以前存郵局吉利險的樣子呢!


跟賴哥聊過後本來是想要等自己先存一筆年繳的頭期款(約6W),再去買儲蓄險,因為月繳會把儲蓄險的利潤通通吃掉,所以他都建議客人,先自己存一筆年繳的款,之後再買儲蓄險。實際跟小武計算後,月繳跟年繳費用,一年至少差75鎂,換成台幣一定破2K。證實賴哥說的無誤。(小武跟賴哥同年,但我的稱號怎麼不同位階,真妙)

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以往只出席過親戚或父親親朋友的場合,第一次參加自己朋友父親的喪禮,感覺有點彆扭。

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【講座心得】 營養師教你吃早餐(針對外食)

營養師:小腐 心得撰寫:宅媽花花

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